klein-putz.net

Karo,
Also das mit der Tabelle stört mich nicht. Meinetwegen können die Kilozahlen ruhig dort auftauchen. Ich bin übrigens 33 Jahre alt falls du das noch ergänzen möchtest.
Das Fleisch lege ich nicht selber ein. Ich esse meistens ein Stück mariniertes Putenfleisch oder ein Stück Kassler. Beides hat so ungefähr 4 Punkte, aber da bin ich nicht so genau. Ich wiege es nicht nach. Ich achte halt jetzt einfach darauf was ich esse, wieviel ich esse und dann ist das schon ok für mich.
Der Salat hat übrigens auch meinen Schwiegereltern prima geschmeckt. Müßt ihr zum nächsten Grillen echt mal ausprobieren.
Was den Sport angeht, spiele ich einmal in der Woche Tennis und ansonsten unternehme ich ja sehr viel mit meinen Kindern.

Manuela,
Wie gesagt, ich brauche den Druck auch irgendwie. Und mein Ziel ist es, diese dusselige Goldcard zu bekommen. Und die nächsten 10 Kilo schaffst du auch noch, da bin ich mir total sicher. Du hast ja jetzt sozusagen schon Bergfest. Gratuliere!!!

Frosch,
Na klar kann ich dir das bei zeiten mal erklären. Da wir uns ja doch in regelmäßigen Abständen hin und wieder mal sehen ist dir der Unterschied wahrscheinlich gar nicht so aufgefallen. Meine Schwiegereltern haben heute auch nicht schlecht gestaunt, als ich ihnen meine Hose gezeigt habe, die ich zu meinen "stärksten" Zeiten mal anhatte.

Gruß Tanja!

Hallo zusammen,

nein kannst Du alles so lassen.
Ist klasse geworden.
Ich bin auch 33.
Hatte Anfangsgewicht 98,2!!!!
Also hab ich auch schon die 10% und den Schlüsselanhänger.

Naja
wir wollen heute auch grillen.
Aber ich werde nicht viel essen.

Bis später...

Hallo zusammen!!

Nehmt ihr auch "vorübergehend pausierende WWler" auf???

Habe letzten Sommer mit WW 15 Kilo abgenommen.
Kampfgewicht war 105 Kilo, habe also jetzt nur noch 90 Kilo.
Habe WW aber alleine gemacht, ohne Gruppe.
für die Tabelle: ich werde in 2 Monaten 30.

Kennt Ihr das Apfel-Waffel-Rezept schon??

Hallo Rona - ja erzähl mir mal was dazu. Zu welcher WW-Gruppe gehts du denn, vielleicht schließe ich mich ja an, wenn ich darf. Vielleicht schaff ich damit auch mal die nötigen 8 oder die gewünschten 16 ;O)

Hallo Einhorn,
herzlich Willkommen.
Klar nehmen wir Dich auf.

Nein, ich kenn das Rezept noch nicht.

Hab mich vertan,
hab bis jetzt 11,6 kilo runter.

Ich hab auch in der Spielwiese versucht eine Tabelle hinzubekommen.
Wie gesagt, versucht.
Wollt alles nebeneinander.
Klappt nicht.

Schönen 1. Mai zusammen,

war gerade 40 Min. walken und laut meiner Pulsuhr habe ich gerade mal gute 200 kcal verbraucht .

Habe die Übersicht nochmal bearbeitet und etwas abgeändert. Fehlende Daten bitte übermitteln. So sieht man besser, ob man seinem Ziel näherkommt. Mit einer ordentlichen Tabelle kann man sich ja noch beschäftigen. Hatte in Frontpage etwas probiert, aber es klappte nicht mit der Übertragung hier ins Forum. Und eine Word-Tabelle geht wohl auch nicht so einfach. Aber ich denke, erstmal geht es so.

So, ich werde nachher sündigen und Fritten essen , also sollte ich Anfang der Woche jammern, bitte kein Mitleid!

So, ich wünsche Euch ein schönes Wochenende und spätestens bis Montag.

Gruß
Karo

Hallo Karo,
genau können wir ja so lassen,
super gemacht!!!!

Mein jetziges Gewicht ist aber 86,6.
Danke fürs ändern

Wann wiegt Ihr Euch???
Ich gehe jeden Donnerstag zum Wiegen.
Dann kommt mein Neues Kampfgewicht Freitag morgen.

Hallo Rona,
Hallo Einhorn,

wiegt Ihr Euch zu Hause auch noch??
Die Waage bei WW zeigt 4 kilo mehr an als die zu Hause!!!
Bei Euch auch???