Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

[diemitdemkindtanzt]

Baggersee Ulrike, Baggersee!

Und nachher gehts laufen, solang die andern im Schwimmbad sind.

[Ulrike33]

qute Ich hoffe, Du hast die anderen im Schwimmbad ordentlich eingecremt, weißt ja, die Sonne .
Heute haben wir Ordnertreffen, aber bis dahin wirds noch ein bisschen Gerenne geben. Kurz nach 8 Uhr habe ich endlich meinen Termin beim Orthopäden, mal sehen ob der mir was Neues erzählen kann. Um 14 Uhr haben wir einen Besichtigungstermin für eine ETW, da bin ich aber nicht so hoffnungsvoll. Zumindest nicht, was Wohnraum für uns 3 anbelangt. Aber vielleicht ist sie ja was zum Kaufen und Vermieten , schaumermal.

Laufen geh ich morgen früh, Franca geht wieder zum Weihnachtsbacken beim Schwimmverein.

[Pebbles]

Ulrike viel spass!
wir vermissen dich übrigens........



Ute wir hatten letztes Jahr einen ganz tollen Plätzchenbackhelfer.
förmchen in den Teig geknallt, leergegessen, teig ausgerollt oder eher äh gequetscht, förmchen rein udn wieder leergefuttert.
so ging das stundenlang.......

wobei es von der teigmenge her ging.
Mein mann war da früher schlimmer, das fand ich dann wirklich nervig. schliesslich musste ich den Teig kneten.

[Ulrike33]

Ich war heute morgen 2,5 Stunden laufen, meine Güte war das vielleicht ein Sturm draußen . Sobald man aber mal irgendwo gelaufen ist, wo der Sturm ein bisschen nachgelassen hat, war es sofort tierisch warm, 11° und Sonnenschein waren schon ein Wort.

Beim Orthopäden war ich am Freitag ja auch noch . Am linken Fuß wie schon befürchtet Fersensporn, der dicke Knöchel rechts kommt von der Fehlbelastung wegen des FS , die Schmerzen im Ellbogen kommen von einer Sehnenentzündung. Fazit: arbeiten macht weder reich noch gesund

[diemitdemkindtanzt]

Guten Morgen,

*KaffeeindieRundestelle*. Mann, so ein Sauwetter. Wollte ins Geschäft radeln aber nach dem Tritt vor die Tür und der Feststellung dass es von oben nass ist musst ich schnell zurück und mich in 5 Min. umziehen damit ich die Bahn noch kriege. Ich habs geschaft, meinen Sprint für heute hab ich damit auch erledigt.

Heute Abend ist eigentlich Fackellauf von Lars' Klasse (statt Weihnachtsfeier). Hoffentlich hört es bis dahin auf .

Was macht man bei Fersensporn?

[Ulrike33]

Moin,

@ute Machen kann man bei Fersensporn nicht so viel. Ich war jetzt am Samstag zum Füßevermessen und bekomme erstmal Einlagen zum Entlasten. Dann muß ich jetzt Entzündungshemmer nehmen, macht auch derzeit Sinn, da ja mehrere Baustellen vorhanden sind . Wenn die Tabletteneinnahme durch ist, werde ich mal mit einem homöop. Präparat anfangen, von dem im Internet viel geschrieben wird. Ein Versuch ist es allemal wert, im schlimmsten Fall hilft es nicht, verloren hätte ich aber auch nix. Und ansonsten Dehnübungen, Dehnübungen und zwischendurch dehnen.
Hier kübelt es auch seit heute morgen, der Bauer mit dem Rübenvollernter wusste gestern morgen kurz nach 7 Uhr schon, warum er am Sonntag arbeitet , heute wäre ihm das Ding im Acker abgesoffen .

[Ulrike33]

Und es regnet immer noch .
Heute wollte ich eigentlich laufen gehen, wenn das Kind in der Stadtmission ist, aber das kann ich mir wohl grad abschminken.
Na, dann halt erst wieder nächstes WE, dieses WE werde ich mich auf Glühweinstemmen und Spazierengehen beschränken. Freitag schließe ich um Uhr das Geschäft, hole das Kind von der Schule ab und dann fahren wir alle über den 1. Advent nach Bamberg .

[Pusteblume]

Hier ist es auch sehr ungemütlich und ich friere so vor mich hin ...
Laufen wird wohl dieses Jahr nix mehr, heute geht`s auch wieder nicht...
Letzte Woche war Julius krank und jetzt bin ich am Kränkeln ...

[Macchiata]

Wir haben 10 Grad und Sonne gehabt heute

Pusti, gute Besserung! Das Jahr ist doch noch lang

[Ulrike33]

Gleich gehts wieder in Pilates .
@pusti Haste vor die nächsten 4,5 Wochen krank zu sein?