diemitdemkindtanzt hat geschrieben:Tomate hat geschrieben:diemitdemkindtanzt hat geschrieben:Unsere Gäste sind soeben gegangen und ich bin platt. Meine tägliche Gymnastik wird heut wohl ausfallen und durch extrem-couching ersetzt

.
Hattet ihr alle schöne Ostern?
Machst Du jeden Tag Gymnastik ?

Da bist Du aber fleissig.
Nachdem ich im FFS gelernt habe, daß man Bauchmuskeltraining jeden Tag machen kann, habe ich mir das auch vorgenommen, aber doch nicht durchgezogen. Mehrmals die Woche haben ich bisher schon geschafft.
Alles andere soll man höchstens jeden zweiten Tag machen.
Ostern war schön, wir hatten meine Familie da. Aber es ist dann doch am schönsten, wenn alle wieder weg sind...

Was ist den FFS schon wieder? Du immer mit Deinen Abkürzungen, ist ja wie beim Bund

.
Ich mach nicht jeden Tag Gymnastik, ich versuche nur, jeden Tag irgendwas sportliches zu machen. Also entweder joggen, schwimmen oder Gymnastik. Und bei letzterem wechsel ich auch ab, dh ich mach nicht jeden Tag die gleichen Übungen.
Achja, und seit neuestem mach ich noch den gleichen Sport wie Tomate ... und hab schon beim ersten Mal ordentlich Muskelkater gekriegt.
Ute, ich bin halt schreibfaul, aber dann komm ich wohl nicht drummherum...
FFS = Fitnessführerschein.
Gehst Du ins Fitnesstudio, oder was meinst Du, mit "das Gleich, wie ich" ?