klein-putz.net

wir waren jetzt am WE zum 50.Geburtstag eingeladen da wollt ich jetzt nicht auf alles verzichten aber in den nächsten Tagen schaff ich das bestimmt das die 8 vorne steht

Hatte wieder nen halbes Kilo weniger

hopehope hat geschrieben:Hatte wieder nen halbes Kilo weniger

sehr schön

Guten Morgen,

ich würde mich gerne einreihen, bin aktiv seit März beim abnehmen, weil der Gang auf die Waage nach langer langer Zeit doch sehr erschreckend war

Ich bin inzwischen 42 Jahre alt und habe vor der Kiwu-Behandlung ganz 28kg weniger gewogen das werde ich sicherlich nicht mehr schafen, aber mein angestrebtes Ziel sind im moment 75 kg bei einer Größe von 1,60m. Dann werde ich mal schauen, aber bis dahin ist es noch ein weiter Weg. Derzeit habe ich gerade einen Hänger und hoffe nicht darüber Motivation zu verlieren aber ich habe ja bereits einige Kilo's geschafft und hoffe das es in der nächsten Woche weiter geht

Ich habe meine Ernährung umgestellt und esse nun bewusster aber für weitere Tipps wäre ich sehr dankbar

Sportlich ist das ganz relativ schwierig, da aufrund des Vollzeitjobs, der 2 Kinder und Haus und Garten dafür einfach keine Zeit mehr bleibt

LG
Nickel

Hallo Nickel na klar wir freuen uns über alle die hier mitschreiben. Ich wünsche dir viel Erfolg bei deiner weiteren Abnahme

Heut Morgen hat die Waage 90kg angezeigt und Morgen ist die 9 hoffentlich weg

Nickel29: Schön, dich auch hier zu lesen

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa die 9 ist weg jetzt kommt mein nächstes Etappenziel 85kg

manu1976 hat geschrieben:Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa die 9 ist weg jetzt kommt mein nächstes Etappenziel 85kg

Gratuliere das baut auf, oder?

LG
Nickel

Nickel29 hat geschrieben:

manu1976 hat geschrieben:Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa die 9 ist weg jetzt kommt mein nächstes Etappenziel 85kg

Gratuliere das baut auf, oder?

LG
Nickel

ja das ist super, 6kg sind jetzt weg

und wieder 400g weniger