klein-putz.net

@Ute Gehst auch ein bisschen genauer ?
Auf meiner 21er-Hausstrecke brauche ich 2:45, aber da sind Steigungen mit dabei und ich hab mich dann auch noch nicht wirklich beeilt . Ich denke mal, das ich eine schöne flache Straßenstrecke in 2:35 bis 2:40 schaffen müsste. Die NW-Veranstaltungen finden aber meist im fiesen Gelände statt, da ist Zeitmessung für die Katz . Beim letzten Marathon war der Erste bei 7:40 im Ziel (46km), wir waren knapp über 9 Stunden unterwegs. Der "Sieger" ist aber Ultramarathonläufer und macht solche Sachen nur als Trainingseiheit mit. Der läuft den "Cross-around-America" und solche Sachen, mir würde ein 24-Stunden-Lauf ja schon genügen .
@manu Wir waren in der Seehundstation in Norddeich, Franca hätte da am liebsten einen Heuler mitgenommen . Sie kennt die Station ja aus dem Fernsehen, wir schauen öfter mal diese Zoogeschichten an.

@ute Ich hab schon geschaut , das ist ja mal ne Superzeit . Da brauchste Dir keine Gedanken machen, wegen fehlenden Trainings

Dachte ich mir doch, dass Du gleich nachschaust . Ich hab deshalb gefragt, weil ich gesehn hab, dass die langsamste etwas mehr als 3 Std. gebraucht hat und ich hab dann überlegt, ob die statt gejoggt gewalkt ist .

An den jeweils Besten messe ich mich nicht, das ist ne andere Liga. Die nehmen sowas ja meist wirklich nur als Vorbereitung für irgendwas "Wichtigeres".

Ulrike ja wir waren 2006 auch in Norddeich in der Seehundstation

@ute Und wenn man noch bedenkt, das der Weltrekordlhalter für den Vollmarathon mal grad ein bisschen was über 2 Stunden braucht .............
Für den HM kenne ich auch einige, die den in 1:25 laufen, ich seh die Sonntags immer beim Training, aber Spaßhaben sieht entschieden anders aus . Am besten gefällt mir immer der, der (nach Aussage von Franca) läuft wie "ein abgebrochener Ast". Die Ellbogen hängen bei dem auf Ohrläppchenhöhe, die Fingerspitzen fast an den Knien , außerdem hat er die perverstesten X-Beine, die ich je bei einem Läufer gesehen habe und die sind zum Ausgleich dann auch noch endlos lang . Sieht immer aus, als wollte er beim rennen Wasser aus den Schuhen schütteln . Dann hat er noch ne Pulsuhr in der Größe eines NAvigationsgerätes 1. Generation und wenn er dann Intervalltraining macht, lachen sich sogar die Enten im Bach kaputt .
Beim Weinstraßenmarathon waren auch welche dabei, die knapp an die 6 Stunden gebraucht hatten . Ich akzeptiere alles, ich kenne ja nicht die Motivation der Leute. Vielleicht hat einer grad 50kg abgenommen oder die letzte Chemo hinter sich gebracht, aber so ganz hinten denk ich mir dann auch, das hätte ich als NordischTalker in besserer Zeit geschafft .

Ne Ulrike, das war jetzt auch nicht als Kritik an den ganz langsamen gedacht. Ich wollt nur wissen, wie "schnell" man etwa sein muss, um so lang zu brauchen verstehst? Weil ich mir eben dachte, dass das wahrscheinlich eher ein Walking-Tempo dann ist . Aber wahrscheinlich denken das die schnellsten von mir ja auch .

Geh gleich wieder off, muss an die Sch*** Buchhaltung. Mag wer für mich übernehmen *liebguck*?

Pusti, willkommen zurück! Wars schee?

Pusteblume hat geschrieben:Hallo !

Wir sind seit heute morgen (2.00 Uhr) wieder zu Hause - Urlaub war sehr schön ...

..erzähl doch mal

pusti freut mich das es gut war, erzähl mal ein bisschen