Weight Watchers Ordner II

[Gast]

Ragdolls, WO willst du denn abnehmen`???

[Buchsbäumchen]

Ragdolls, WO willst du denn abnehmen`???

du ich muss - pass nur mehr in zwei meiner Hosen rein - das ist doch schlimm - oder!!!
Ich kann eigentlich dein Gewicht auch gar nicht richtig glauben - hast du gut versteckt gehabt!!!!!

Also wie mach ich es am besten???????????????????????? Hab was gelesen, daß du Infomaterial per e-mail hast????????? Biiiiiiiittttttteeeeeeeeeee

Oder meinst du ich solls vor Weihnachten sein lassen - weils ja da die leckeren Kekse gibt

[Gast]

Ich finde mein Gewicht sieht man mir schon gut an!

ALso es kann nicht schaden, vor Weihnachten anzufangen. Dann hast du bis dahin vielleicht 1-2 kg runter und bist nicht so gefrustet, wenn du die dann durchs weihnachtsgemampfe wieder drauf hast. Dann hättest du genauso viel wie jetzt anstatt nochmal 2 kg mehr
Also ran an den Speck.

Ich schick dir was.

[Buchsbäumchen]

Danke ist angekommen!!!!!
Man muss also die Punkte pro Tag zusammen zählen??? Wieviel darf man haben???

[Gast]

Das kommt auf dein Gewicht an! Ich darf 24 Punkte am Tag.

[Rona]

Hallo ragdoll,
Herzlich Willkommen hier bei uns im Ordner. Sieh doch mal auf der zweiten Seite dieses Ordners nach. Da findest du die Angaben, wie du die Punkte errechnen kannst, die dir zur Verfügung stehen. Viel Glück beim Abnehmen!

Das mit der Mondphase war mir bis dato ganz neu. Na, das würde erklären, warum ich heute den totalen Heißhunger verspüre. Mir fällt es echt schwer, den ganzen Süßigkeiten zu widerstehen. Ich versuche schon, den Hunger mit Obst zu stillen, aber irgendwie gelingt mir das nicht. Könnt ihr wirklich alle den ganzen Weihnachtsleckereien widerstehen?????? Bei mir funktioniert das immer nur bis zum Nachmittag. Dann wollen meine Lieben immer eine gemütliche Kaffeezeit bei Kerzenschein machen - und dann ists aus mit der Disziplin. Morgen geht´s mit Freunden auf den Weihnachtsmarkt. Na, und da seh´ich auch schon schwarz.

LG, Tanja

[Gast]

Tanja:
bei uns scheint in der ganzen Familie totale "Fress-Sucht" ausgebrochen zu sein *lach*

Mein Sohn hat heute aben eine Portion Nudeln, eine Scheibe Brot und 4 Portionen Smacks gegessen. Ich hoffe nur, er kotzt heute nacht nicht *lach*

[Naima25]

Hallöchen... hab wieder leicht etwas abgenommen... Naja, zumindest steht das Gewicht nicht mehr...

Nun hoffen, dass es trotz zunehmenden Mond klappt!!


Sini, eigentlich hab ich keine Probleme mit den Süßigkeiten, zumindest nicht zu Hause.. da kauf ich einfach nichts... aber die ganzen Weihnachtsfeiern usw. überall stehen Lecker-Teller und da kann ich dann nur schwer davon bleiben...

Ich schaue immer in den Katalogen, wenn ich mal dzu neige mein Zeil aus den Augen zu verleieren... Hilft eigentlich immer!!

[Schneeflöckchen]

....ich wünsch Euch ALLEN einen schönen ich hoffe Ihr habt Eure Kerzlein schon angezündet.

Ich muss jetzt mal was zu den "Weihnachts-Leckereien" sagen, ich glaub meine Waage gibt mir morgen die ROTE Karte, war die ganze Woche Krank und gestern hatten wir Weihnachtsfeier (Verein) und es geht gerade so weiter, ich glaub da muss ich nicht wirklich mehr dazu schreiben, oder ???
Ich hatte mir ja gesagt, für Weihnachten gilt, die Zeit so Gut wie möglich zu überstehen und so wenig wie möglich wieder zuzunehmen aber ehrlich es fällt auch mir soooooooooooooooo schwer.
Haben dann gestern erfahren, das es an Weihnachten und Silvester Raclett geben soll, na ich glaub da brauch ich an diesen Tagen erst gar nicht mit zählen anfangen da ist jede Mühe vergebens.

So, ich glaub also das wir ALLE das gleiche "Problem" haben und so gesehen beruhigt mich das wieder ein bischen.

Versucht einfach Weihnachten mit allem Zipp und Zapp zu genießen, es geht vorbei und anschließend geht es wieder mit gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Elan weiter.

Ich wünsch Euch einen schönen 3. ADVENT. LG Schneeflöckchen

[Sini]

Hallo zusammen

auch MIR fällt es in der Zeit nun sehr schwer, von den ganzen Naschereien die Hände zu lassen, da ich SOOOOOOOOOOOOOOOOOO gern süsses esse. Und ich mache es oft so, ich laufe, so wie heute, dann eine Stunde im Wald( Nordic Walking) , esse zum Mittagessen fast nur Gemüse und Stück Fleisch oder wenig Beilagen und kann mir dann nachm( heute sind wir z.B. eingeladen) bisschen süsses.
Stimmt, wir müssen probieren, diese Zeit so gut wie es geht rum zu bekommen. Trotz zunehmendem Mond MUSS das zu schaffen sein. Und wenn ein oder 2 kg drauf kommen, dann ist es halt so, dann aber versuchen, dass es NICHT mehr werden. Es ist schwer, ich weiss das ganz genau. Ich mache es auch oft so, dass ich kaum vom normalen Essen zu mir nehmen und dann lieber Nachtisch. Das muss jeder für sich rausfinden.
Ich hoffe auch, dass die Zeit nun bald rum ist, im Sommer fällts mir leichter, ich muss nicht unbedingt Eis haben, wenn es heiss ist draussen.

Euch allen einen tollen 3. Advent
LG, Sini