klein-putz.net

Guten Abend

Petra, der Plan ist nichts weiter als ca. 1200 kcal. am Tag. Die schreiben dazu, wie man ca. essen soll/darf. Z.B. wie viele kcal. morgens, Zwischenmahlzeit und Mittag und so weiter. ich mache das mit kcal. zählen ja schon eine Weile und weiss in etwa schon auswendig, was wieviel kcal. hat. Ich mache das nun noch ca. 14 Tage. Bin gespannt, ob und was sich bei mir tut, also ob ich abnehme. Wenn nicht, gehe ich zu den WW, habe ich meinem Mann schon "angedroht". Heute abend z.B. haben wir(er macht auch mit) Salat gegessen(Feld und Kopfsalat). Salat darf man so viel essen, wie man will. Dazu eine Scheibe Brot mit 3 Scheiben Wurst- mehr nicht. Das MUSS jetzt reichen bis morgen früh um diese Uhrzeit, also bis wir frühstücken.
Mein Mann hat damit in 3 Wochen 15 kg abgenommen. Ist viel, aber er nimmt halt auch leicht ab. Mir würden in den 3 Wochen schon 5 kg reichen. Aber gut, abwarten, wie es bei mir weiter geht.

Falls Du noch ne Frage hast, Petra, gern, jederzeit

LG, Sini

Hier bin ich noch mal

fein saahne, dass es dir so gut geht. Wir machen ja, sobald Mens losgeht, auch noch mal IUI und wenn die pos. ist( was wir ja alle hoffen), dann freue ich mich auf einen riessen grossen Eisbecher, den ich dann mit vollem Genuss esse. Also zurückhalten werde ich mich mit Sicherheit nicht. Ich wünsche dir weiterhin alles Liebe für die SS

Sini

huhu sini,

du wirst dich wundern, wenn es klappt, hast du erstmal keinen hunger..jedenfalls war es bei mir so....naja bis auf ein paar ausnahmen ( currywurst&pommes majo um23h ) hihihi...

ich wünsche dir ganz viel glück und schicke dir jede menge SS-viren

stimmt saahne, als ich mit unserem Sohn ss war, hatte ich nicht so arg Hunger. Aber Appetit schon. Und ähnlich wie du, gegen 23 Uhr sind wir nach HN gefahren und haben Pizza geholt, hmmmmm... lecker würde ich heute wieder tun. Danke für die Viren, ich habe gaaaaaaaaaaaanz tief eingeatmet.

LG, Sini

Naima25 hat geschrieben:Sini, das klappt ja prima mit dem Plan deines Mannes... SUPI!!

Sinchen, hab dir eine PN geschickt!
Und wie klappt es bei dir so mit dem abnehmen???

#gar nicht

HI Sini
das ist aber eine schnelle Abnahme ist da nicht Jojo vorprogrammiert, wenn Dein Mann nicht dabei bleiben möchte?
Ach so, jetzt weiss ich wie Du es meinst, also auch wenig Kartoffel

Naima25 hat geschrieben:Sinchen, das tut mir leid!!
Und warum nicht??? Hast du stress??

ne, ich achte momentan überhaupt nicht auf Points!

Guten Abend

Petra, doch, Kartoffeln darf man essen, aber halt wirklich wenig. Ebenso Nudeln und die anderen Beilagen. Wird abgewogen. Meistens jedenfalls.
Mein Mann hat schon abgenommen, geht bei ihm immer schnell. Ich bin gespannt, wie es bei mir weiter geht.....lasse mich überraschen. Wenn es nicht hinhaut in den beiden Wochen, gehe ich zu WW, dann können die mir hoffentlich helfen.

Habt ein gutes WE
Sini

Guten abend
@Sini
auf Kartoffeln und Nudel kann ich schwer verzichten...da ist mir WW um einiges lieber