**WW-gemeinsames abnehmen**

[Sini]

also mir gehts derzeit wie Antje, so richtig den Dreh habe ich nicht zum Points zählen Morgens geht das noch recht gut, aber dann habe ich schon oft den Überblick verloren. Aber solange die Waage dabei gnädig bleibt, denke ich, ist es ok. Ich sehe zu, dass ich heute mal eine Stunde schwimme( also insgesamt, auf einmal schaffe ich das eh nicht ).
Ich habe einfach viel Hunger derzeit , weiss auch nicht, warum???? Und Gelüste auf Süsses, ich weiss schon nicht mehr, was ich wnn essen soll . Dabei hat das nichts mit dem Zyklus zu tun, bin, wenn es richtig läuft, mitten im ES. Nun ja, wird hoffentlich mal wieder anders.

sonnige Grüsse an alle

Sini

[Gast]

Hallo Mädels

Ich hoffe ihr hattet alle einen guten Start in die neue Woche. Bei mir gibt es nicht wirklich was neues... meine Mens war als noch nicht da, aber ss bin ich nicht (der sst am sonntag war negativ).

Heute hab ich mich im kleinen Obst & Gemüselädchen in unserer Gemeinde mit leckereien eingedeckt. Hat zwar alles seinen Preis , aber dafür stimmt die Qualität und der Geschmack Ab und an brauch ich das auch mal

Das mit dem größeren Appetit Abends kenne ich auch Wenn ich nicht mein Gemüse & Obst hätte und ständig ganz viel trinken würde hätte ich auch meine Probleme.


@all
Vielleicht ne kleine Idee / Anregung für die Süßmäulchen -> Götterspeise eiskalt (ausm Kühlschrank) schon probiert? Hat keine Points (selbstgemachter mit süßstoff), ist süß und erfrischt
Oder ne Wassermelone in Stückchen schneiden, kurz ins Gefrierfach und dann genieeeesen

So Ihr lieben habe grad Besuch bekommen.. ich wünsche Euch viel Erfolg auf der Waage und einen schönen Abend noch

[Herbstzauberwald]

Hallo,

mich gibt es auch noch. Brauchte erst mal von allem eine Pause.

Gestern war wieder in der Gruppe wiegen angesagt. Ich habe 2,8 kg abgenommen , obwohl ich keine Punkte gezählt habe und nichts aufgeschrieben haben. Jetzt sind in 8 Wochen 5,1 kg runter. Da bin ich richtig stolz drauf.

Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag.

Liebe Grüße
Herbstzauberwald

[Flöchen]

Hallo !

Herbstzauberwald ... Mensch, 2,8 kg das ist aber viel, herzlichen Glückwunsch.
Das müßte mir mal passieren, dann würde ich aber blöd aus der Wäsche kucken, wenn mir die Waage sowas anzeigen würde .

Lecka ... Wie selbstgemachte Götterspeise ???
Meinst du die, die man einfach nur ins Warme oder heiße Wasser einrührt und die Götterspeise dann einfach mit Süßstoff ab schmeckt ???
Das mit der Wassermelone müßte ich mal ausprobieren.
Abpropo, den Optiwell Pudding steht bei mir auch jetzt immer im Kühlschrank. Da merkt man wenigstens, das es Pudding ist .

@ So, war heute wieder schwimmen = 60 Bahnen = 7 Bonus Points .
Bin mal gespannt, was die Waage mir Morgen anzeigen wird .
Zum Abendbrot gab es auch einen gemischten Salat mit Öl / Essig (keine Joghurtsoße ) und Schafskäse (kleine Stücke).
Hab extra bei der Zubereitung gesagt, das sie mir nicht so viel Tunke drüber schütten soll.
Es ist ja auch immer so eine Sache für sich, wie man diese Tunken (Öl/Essig) sich anrechnen soll.
Was meint ihr, mit wieviel Points wie würdet ihr euch eine Öl / Essig Tunke anrechnen ???

[Gast]

------

[Flöchen]

Lecka ... Waaaaaaaaaaaas 10,5 Points für einen gemischten Salat ???
Das kann doch nicht sein, soviel Schafskäse ist da nicht drinnen und ich sage extra nicht viel Öl/Essig. Essig selbst hat doch 0 Points.
Also ich habe mir den großen Salat mit 6 Points angerechnet

[Cecile]

Hallo Mädels!
Bin zurück vom Urlaub am Bodensee und was soll ich sagen?Es war wunderbar!Ab heute mache ich wieder WW im Urlaub hab ich das bleiben lassen und zum Glück war keine Waage in unserer Ferienwohnung.Mal sehen wieviel ich am Dienstag mehr wiege*Angsthab*. 10,5 Points für einen Salat?Na dann ess ich lieber lecker Spinat und kartoffeln,ehrlich!Im Moment kann ich wieder mehr trinken,ich hoffe es bleibt weiterhin so gut,damit ich im September unter 70 kilo wiege,denn ich will nicht schnellabnehmen sondern dauerhaft!Fallsich im januar wieder mit der Kiwubehandlung anfangen muss,weil meine Werte sich verschlechtert haben Können,dann werde ich zwar zunehmen wie die S..,aber dann starte ich ja mit weniger Gewicht,das läßt doch hoffen!Was sagt bei euch die Waage,geht es endlich bergab?
Cecile

[Sini]

Hi ihr

Cecile, darf ich fragen, wo ihr am Bodensee ward? Wir fahren da nämlich am 5.8. auch hin, haben auch eine FeWo und freuen uns schon ganz arg drauf . Hoffe, dann istes nicht ganz so heiss wie derzeit. Aber laut Radio soll es ja bisschen abkühlen am kommenden WE.

Mit WW mache ich derzeit nicht viel , habe einfach keinen Nerv zu . Nach dem Urlaub werde ich dann wieder anfangen müssen

Sini

[Cecile]

Wir waren in Laimnau,das ist zwischen tettnang und Friedrichshafen,mit Pool,Streichelgehege,Hundeplatz,Spielplatz,Camping,Gasthaus und und und kann es jedem nur empfehlen!
Cecile

[Sini]

Danke

Sini