Unbedingt abnehmen

[diemitdemkindtanzt]

Hi

Ulrike, kommt wieder heil an!!!

Ute, stimmt, ist eigentlich ne gute Idee, sich das alles selbst zu mischen. Ich mag alles, Sonnenblumenkerne, Nüsse, Haferflocken, Kürbiskerne , nur halt keine Trockenfrüchte und keine Rosinen. Das ganze mit bisschen Milch und kleines bisschen Zucker, hmmmm . Vielleicht, wnen ich mich satt esse( dann für 6 Punkte zusammen) hebts ja bis zum Mittagessen, wenn nicht, muss ein Apfel herhalten

Zucker mach ich da nicht rein, auch wenn keine Rosinen drin sind. Und das hält locker bis zum Mittagessen.

[Sini]

Ich habe da so meine Skepsis mit dem halten bis zum Mittagessen. Ich habe es auch schon mit Volkornbrot probiert, bzw. diese Mehrkornbrotscheiben, die man beim Penny bekommt. Belegt mit ner Scheibe Schinken oder Corned Beef oder nur Honig und habe 1,5 Scheiben gegessen, aber nach 2 Std. schiebe ich wieder Kohldampf
Im Müsli BRAUCHE ich was süsses, nehme dann meist paar Tropfen Süssstoff( um Zucker zu sparen, denn den brauche ich Mittags im Cappu).

[diemitdemkindtanzt]

Ich habe da so meine Skepsis mit dem halten bis zum Mittagessen. Ich habe es auch schon mit Volkornbrot probiert, bzw. diese Mehrkornbrotscheiben, die man beim Penny bekommt. Belegt mit ner Scheibe Schinken oder Corned Beef oder nur Honig und habe 1,5 Scheiben gegessen, aber nach 2 Std. schiebe ich wieder Kohldampf
Im Müsli BRAUCHE ich was süsses, nehme dann meist paar Tropfen Süssstoff( um Zucker zu sparen, denn den brauche ich Mittags im Cappu).

Was das angeht bin ich zum Glück keine so Süße. Kommt ja auch in Kaffee, Cappu, Espresso & Co. keinen Zucker rein.

[Sini]

Ich trinke ja auch sonst keinen Kaffee, nur eben diesen von Penny und eben nur nachmittags ne Tasse. Früh trinke ich ungesüssten Kräutertee. Naja und ins Müsli, da muss es halt dann süss sein

[diemitdemkindtanzt]

Ich trinke ja auch sonst keinen Kaffee, nur eben diesen von Penny und eben nur nachmittags ne Tasse. Früh trinke ich ungesüssten Kräutertee. Naja und ins Müsli, da muss es halt dann süss sein

Mein Süß ist entweder braun und in Tafelform oder bunt in Bärchenform

[diemitdemkindtanzt]

So Sini, ich verlass Dich jetzt

Achso, was ich noch fragen wollte: War der Marathon von Deinem Mann jetzt schon?

[Petel]

Mein Süsses ist auch in brauner Form, Zucker mache ich auch nicht in Kaffee oder Tee
lg Petel

[Sini]

Ute, ich ging dann sogar noch vor dir schlafen, gestern abend.

Ja, mein Mann hat seinen Marathon gut hinter sich gebracht . Der war am 17.Mai, er brauchte 4:42 und war voll zufrieden damit . Diese Zeit hatte er sich gesetzt in etwar und trotz der Hitze, die an dem Tag war, kam er gut voran.

Mit Gummibärchen habe ich es nicht unbedingt, eher mit Butterkeksen und Sprühsahne Muss ich aber unbedingt reduzieren, diesen "Verbrauch", tut mir nicht gut

[diemitdemkindtanzt]

Ute, ich ging dann sogar noch vor dir schlafen, gestern abend.

Ja, mein Mann hat seinen Marathon gut hinter sich gebracht . Der war am 17.Mai, er brauchte 4:42 und war voll zufrieden damit . Diese Zeit hatte er sich gesetzt in etwar und trotz der Hitze, die an dem Tag war, kam er gut voran.

Mit Gummibärchen habe ich es nicht unbedingt, eher mit Butterkeksen und Sprühsahne Muss ich aber unbedingt reduzieren, diesen "Verbrauch", tut mir nicht gut

Wie, Butterkekse mit Sprühsahne drauf? Die Kombi hab ich auch noch nie gehört. Aber ich muss ja auch nicht alle Kalorienbomben persönlich probiert haben .

Wir fahren gleich zu ner Forenfreundin. Habt nen schönen Tag.

[Sini]

Ute, soooo ne grosse Kalorienbombe isses nicht mit Butterkeksen und Sprühsahne , was mir nicht unbedingt gut tut, ist eben die Sprühsahne. 3 Butterkekse haben geerade mal 1 Punkt und wird von WW empfohlen, statt dieser Kekse mit Schoki z.B.!

'Dachte, es gibt heute nen richtig schönen Tag mit gutem Wetter, aber nix wars es ist recht frisch und immer noch recht windig. Ich habs so satt