Der Nordic- Walking und Jogging- Ordner, wer ist dabei?

Hier kommt alles rein, was in den anderen Rubriken überflüssig ist.
Ulrike33
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Beitrag von Ulrike33 »

@ute Hört sich ja nach lockerem Hausfrauentraining an *rotfl* . Der Karpaltunnel ist eine schmale Röhre im Handgelenk (grob gesagt) durch die ein Nerv läuft. Ist der Tunnel zu eng oder durch diverse Belastungen verengt, wird der Nerv eingeklemmt. Normalerweise wird am Handgelenk der Tunnel geöffnet und der Nerv durchtrennt. Bei mir wird am Daumenballen geöffnet und ein Stück Nerv entfernt, da der Tunnel zu eng ist. Außerdem besteht wohl immer die Gefahr, das die Nervenenden wieder zusammenwachsen, also wird praktisch sterilisiert *g* .
Gruß, Ulrike

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diemitdemkindtanzt
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Beitrag von diemitdemkindtanzt »

Danke, das war jetzt blondinenverständlich erklärt *g* . Bleibt danach aber wohl ne taube Stelle, oder?

Ja, lockeres Hausfrauentraining passt. Kann mich heut kaum mehr bewegen :roll: .
Grüßle
Ute

Wer keine üblen Gewohnheiten hat, hat wahrscheinlich keine Persönlichkeit (W. Faulkner)

Ich kenne Menschen, die der beste Beweis dafür sind, dass ein komplett abgeschaltetes Gehirn nicht zwangsläufig zum Tode führt.

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Ulrike33
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Beitrag von Ulrike33 »

@ute Sport mit irgendwelchen Gerätschaften ist eh nicht so mein Ding. Ich hab im Pilates ja schon meine schwierigkeiten, wenn beim Warmup mit Armne und Beinen geschlenkert wird *g* . Und dann noch ne Langhantel dazu.....da käme die Mattennachbarin höchstwahrscheinlich nur mit nem blauen Auge davon :gröhl: .
Lt. Aussage soll direkt nach der OP alles wieder in Butter sein, schaumermal. Handgymnastik soll auch direkt danach gemacht werden, bin gespannt, wie lange es dauert, bis ich die Stöcke wieder nehmen kann. Naja, ansonsten wird halt ne zeitland gejoggt *pfeif*
Gruß, Ulrike

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diemitdemkindtanzt
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Beitrag von diemitdemkindtanzt »

... oder einstöckig gelaufen. Ist ne gute Vorbereitung fürs Langhanteltraining. Und wenn die RICHTIGE Nachbarin ein blaues Auge kriegt, dann finde ICH das nicht mal SO schlimm *g* *g* *g* .
Bist DU beim Arm- und Beinschlenkern überfordert (wobei alles gleichzeitig auch recht schwierig sein kann, sofern man nicht grad aufm Rücken liegt :klugscheiss: )? Dann bist DU ja auch ein TYPISCHER Kandidat fürs niemals-im-Rhytmus-Warmup. Dabei dachte ICH bisher, dass SOWAS nur Männern passiert?
Grüßle
Ute

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Ulrike33
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Beitrag von Ulrike33 »

@ute Naja, ganz so schlimm ist meine derzeitige Mappennachbarin nun auch nicht *g* . Und ganz SO (bei der Schreibweise muß ich immer an jemand BESTIMMTES denken :gröhl: ) unrhytmisch bin ich nicht *mecker* . Die Männer sind da ganz anders, ich seh es immer an unserem einzigen männlichen Kursteilnehmer :gröhl: :ohnmacht: , die Lachplatte schlechthin *rotfl* . Manchmal frage ich mich, wie der es überhaupt schafft gerade zu laufen ohne dabei umzufallen. Bei den Übungen hapert schon am Rechts- und Links (aaah, das andere rechts *rotfl* ) verständnis. Bis er dann mit seinen Überlegungen fertig ist (links war da, wo der Daumen rechts ist :grübel: ), ist die übung auch vorbei und er hat sich wieder ganz elegant aus der Situation gerettet :läster:
Gruß, Ulrike

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diemitdemkindtanzt
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Beitrag von diemitdemkindtanzt »

an wen *pfeif* ?

:gröhl: :gröhl: :gröhl: :gröhl:
Männer sind auch die, die auf die Frage nach dem Umbauen der Langhanteln zwischen 2 Übungen nicht reagieren und wenn die Trainerin die Musik durchlaufen lässt hektisch anfangen umzubauen. Oder die keine Verschlüsse zu den Hanteln nehmen, weil man das ja nicht braucht. Oder die nicht kapieren, dass man einen Stepper höherstellen kann und das auch sollte wenn es alle so haben ...

WAS ist geradeaus???????????

Brauch nen Cappu und dann :schlafen: . Oder andersrum???

Magst auch einen? Der Ausdruck Mappennachbarin lässt auf einen dringenden Cappu mit Weißzeugbutterkeks Bedarf schließen.
Grüßle
Ute

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Beitrag von Ulrike33 »

:gröhl: *rotfl*
Gruß, Ulrike

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diemitdemkindtanzt
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Beitrag von diemitdemkindtanzt »

Um zum Ordnerthema langsam wieder zurückzukommen: Ich werd in der Mittagspause laufen gehn, nachdem es entgegen der Vorhersage nun doch nicht regnet. Hoffe, ich kann mich wirklich aufraffen, es ist nämlich eklig kalt draußen.
Grüßle
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Beitrag von Ulrike33 »

Ich war gestern morgen laufen. Es hat zwar geregnet, aber manchmal muß man einfach mal raus zum lüften. Samstag war es zu stürmisch, ich muß ja weite Strecken über mehr oder weniger offenes Feld und Wald ist zu gefährlich derzeit. N. stand wie verabredet im Regen am Sammelpunkt, da war "frische Luft" mehr als notwendig.
Gruß, Ulrike

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diemitdemkindtanzt
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Beitrag von diemitdemkindtanzt »

Wahrscheinlich war bei N. daheim dicke Luft, deshalb die Gier nach frischer Luft *g* . Mich friert hier heut schon den ganzen Tag, deshalb bin ich mir noch nicht sicher, ob ich mich tatsächlich aufraffen kann. Hab mir aber ne Banane eingepackt und werde die brav auf dem Heimweg essen. So als kleine Grundlage. Wird wenn dann eh nur ein kurzer Lauf werden.

Heut mittag haben wir dann noch U irgendwas mit Lars. Achja, und J. hat jetzt seinen ersten Wackelzahn.
Grüßle
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