Extra für Berni (und alle, die es sonst noch brauchen) ein Drink, der gegen Übelkeit helfen soll:
einige eingeweichte Trockenfrüchte
250 ml Milch
alternativ 1 Apfel/Banane/Orange
1 EL Hefe-, Hafer- oder Weizenflocken
1 TL geriebene Nüsse Honig
Obst klein schneiden, mit den übrigen Zutaten im Mixer purieren, frisch trinken.
			
			
									
						
										
						Drink für Berni
    Danke für die Beachtung
  
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				Gast
 
				

      
