40 Tage fasten, für diese Zeit ohne........

[kleinepueppy81]

juchu... also ich nehm mir vor auf meine Menstruation zu verzichten!!!!!! Und jetzt kommt der Hammer, ich habe sogar vor, dass nicht nur in der Fastenzeit zu machen, sondern noch einen drauf zu setzen und es die nächsten 9 Monate auszuhalten.. .Mal schauen, ob ich soviel Durchsetzungsvermögen habe!!!

[bani1976]

Hallöchen,
och, ich bin auch wieder dabei. Alkohol wird wie jedes Jahr schwer, wobei, wenn ich mir heute abend die restliche 3/4 Flasche Rotwein reinhaue, dann gehts mir so übel, dass ich eh die nächste Zeit nichts süffen möchte. Ansonsten Süßigkeiten und ich möchte regelmäßig fleißig sein und meinem Mann ein bisschen was abnehmen, da bin ich von ihm doch sehr verwöhnt. Einmal in der Fastenzeit möchte ich das Frühstück bereiten Ganz schön viel. Im Kindergarten muss ich noch Bescheid geben, dass die Zwerge bitte jetzt nach Möglichkeit keine Schokolade mehr bekommen sollen. Wobei ich schon dazu sage, was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß.

Tolle Idee Pueppy, na dann gutes Gelingen. Bei mir vielleicht nochmal in 2 Jahren. Erst muss mein Vertrag unbefristet sein. So ist das heute.

Sex würde mir sicherlich nicht so schwer fallen, wenn es heute nochmal krachte. Aber das hab ich ja nicht in Erwägung gezogen

Gutes Durchhalten.

[chisulo]

Was ist das denn hier für ein Ordner Komm da nicht mehr mit. Dachte es geht hier wirklich um 40 Tage fasten, okay wohl eher nicht. Ihr wollt abnehmen? Habe Sonntag vor einem Jahr meine Tochter bekommen und seitdem 20 kg abgenommen. Trage Grösse 36 und habe 6 Kinder. Tips kann ich Euch gern viele geben, aber wer hier wirklich abnehmen möchte muss da anders ran. Versteht mich nicht falsch, möchte hier keinen angreifen, aber versteh nicht ganz warum ihr euch so quält und dann eh nur darauf hinarbeitet nach einem Monat diese blöden Chips wieder aufzureissen.
Bin auch gerade beim dritten Teil von Shades of Grey und verstehe den Hype auch überhaupt nicht. Nette Liebesgeschicht, aber ich komme echt nicht weiter ist mir dann doch zu stumpf. Trotzdem zu ende lese ich schon.

Lieben gruss

[bani1976]

Hallo chisulo, es geht auch darum zu fasten. Wenn man auf Süßes oder Alkohol verzichten möchte, hat das nicht zwangsläufig was mit abnehmen zu tun, wie kommst du darauf?

Ich nehme Tips natürlich gern entgegen.

LG von der Bani1976

[Pusteblume]

Bin auch wieder dabei

Bin noch nicht so sicher, auf was ich verzichten möchte - Gummibärchen und Chips Weiss ich nicht ob ich das durchhalte Sonst ess ich eh nix an Süssigkeiten, Alcohol trink ich so gut wie nie ...

Shades of Grey les ich nicht - kann da nicht mitreden - das "gelesene" auf dem Buchrücken reizt mich überhaupt nicht ..

[chisulo]

Huhu Bani, also mit fasten hat das für mich nichts zu tun, aber ich faste auch regelmässig über längere Zeiträume. Also bitte nicht persönlich nehmen. Leider bin ich auch Kaffee und Schoki abhängig, da kann ich wirkllich gut mitreden, aber leider sollten all die die abnehmen wollen wirklich darauf verzichten. in den vergangenen MOnaten habe ich immer wieder kleine Mengen schoki gegessen, aber im Grunde habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und in Kombi mit Sport hat es mich um 20 kg erleichtert. Nun fliege ich zwei Wocehn nach Sri Lanka um dort eine Ayurvedakur zu machen und danach werde ich sicher nochmal fasten.
Wenn eine von Ecu es schafft richtig zu fasten ist das schonmal ein toller Start um die Ernährung langfristig zu ändern. Ich kann nur immer wieder sagen, wer einmal gefastet hat und merkt welche Vorteile es mit sich bringt wird es immer wieder tun. ich bekomme so meine gelenkschmerzen weg.
Also einfach fragen stellen und ich versuche zu helffen. Für Ernährungspläne brauche ich mehr Zeit. Macht ihr Sport?

[diemitdemkindtanzt]

Guten Morgen,

Chisulo, hier geht es um die Fastenzeit von Aschermittwoch bis Karfreitag, in der man auf eine liebgewonnene Gewohnheit verzichtet. Das kann Alkohol sein, die Süßigkeiten, Fleisch, das Auto, der Fernseher usw. Nicht zu verwechseln mit Heilfasten, wo es außer einer Brühe nix zu beißen gibt. Ich hoffe, damit ist das klargestellt .

Bei mir sinds dieses Jahr wieder Alkohol und Süßigkeiten und zusätzlich noch Viren. Bei letzterem würd ich auch gern länger fasten .

[Ulrike33]

Moin,

@chisulo Vielleicht hättest Du mal den Thread vn Anfang an lesen sollen, dann würdest Du auch verstehen um was es hier geht. Nix für ungut, vielleicht hätte man auch kurz einen Hinweis geben sollen, das es hier nicht allzu ernst genommen wird. Obwohl "Besserwisser- Plauder und Witze-Ecke" , hätte ja auch schon mal als Hinweis dienen können.

@ute Virenfasten ist auch ok, ich bin dabei. Muß heute vormittag nochmal zum Arzt, denn so richtig dolle sieht es noch nicht aus. Ich hatte ja noch eine Seitenstrangangina und viel besser als vor einer Woche sieht es da noch nicht aus

[chisulo]

Okay dann nehmt ihr das alle nicht zu ernst, aber man konnte schon gut rauslesen, dass einige immer wieder versuchen abzunehmen.
Heilfasten ist da immer ein guter Start, nicht um abzunehmen, vielmehr um in dieser Zeit seine Ernährung zu überdenken und dann richtig durchzustarten und das hat auch nichts mit besserwisserei usw zutun. Wollte nur helfen, denn jeder hat immer ein Thema, wo er sich besonders gut mit auskennt und das ist eben bei mir Ernährung und Sport!!!
Viel Spass weiterhin

[Ulrike33]

@chisulo Ich habe letztes Jahr knapp 3 Wochen gefastet, es war eine tolle Erfahrung. Aber, man sollte sich auch darüber im Klaren sein, das mit reinem Fasten keine dauerhafte Gewichtsabnahme möglich sein wird.
Ich weiß nicht, wie oft Du im Jahr fastest, aber wirklich gesund ist das ja auch nicht. Wenn es für Dich die Möglichkeit zum Abnehmen ist , so sei es denn.
Viel Spaß in Sri Lanka und viel Erfolg bei Deiner Kur .