@tattoo
der Erfolg kommt noch halte durch
@dani
Klasse!!
besser als stillstand oder zunahme 
@waldhexe
die hast Du nächste Woche bestimmt wieder unten und noch ein bissl mehr werde erstmal wieder richtig fit!! GUTE BESSERUNG!! Mollige mit KiWu
-
Gast
@leckamäulchen
Ich bin 1,78m groß und wiege z.Zt 135,3kg... übrigens achte ich seit 28.01. genauer auf meine Ernährung und hab am 28.01. auch mit 137,2kg angefangen ...
Ich konzentriere mich auch wieder mehr auf den WW-Plan und kenne mich da auch ziemlich gut aus. Immerhin hab ich 2001 damit schonmal 25kg abgenommen.
Aus Erfahrung kann ich allerdings sagen, dass auch hier ein JOJO-Effekt eintritt sobald mal vom Programm abweicht. Du sagst es allerdings ganz richtig - es ist eine Ernährungsumstellung.
Aber schau mal ... seit damals esse ich kaum noch Schweinefleisch oder Wurst. Ich benutze auch für die Saucen KEINE Sahne oder so ... esse viel Obst und trinke viel ... also so die grundsätzlichen Dinge halte ich schon ein. Allerdings esse ich doch ab und an mal ne Tüte Chips ... und schwupp waren doch wieder 11 von den 25kg drauf.
Aber naja... das Problem wird meiner Meinung nach IMMER wieder kommen, gerade wenn man gerne ißt.
Wie gesagt, ich verzichte nun wieder auf Chips und co. und hoffe dass ich mein Ziel bis Ende April erreicht habe, denn da ist das nächste Gespräch in der Kiwu-Klinik.
Mein Ziel sind übrigens 10 kg ....
Ganz lieben Gruß ... und gemeinsam sind wir stark
Du darfst mich auch gerne in Eure Tabelle aufnehmen !
Gabi
Ich bin 1,78m groß und wiege z.Zt 135,3kg... übrigens achte ich seit 28.01. genauer auf meine Ernährung und hab am 28.01. auch mit 137,2kg angefangen ...
Ich konzentriere mich auch wieder mehr auf den WW-Plan und kenne mich da auch ziemlich gut aus. Immerhin hab ich 2001 damit schonmal 25kg abgenommen.
Aus Erfahrung kann ich allerdings sagen, dass auch hier ein JOJO-Effekt eintritt sobald mal vom Programm abweicht. Du sagst es allerdings ganz richtig - es ist eine Ernährungsumstellung.
Aber schau mal ... seit damals esse ich kaum noch Schweinefleisch oder Wurst. Ich benutze auch für die Saucen KEINE Sahne oder so ... esse viel Obst und trinke viel ... also so die grundsätzlichen Dinge halte ich schon ein. Allerdings esse ich doch ab und an mal ne Tüte Chips ... und schwupp waren doch wieder 11 von den 25kg drauf.
Aber naja... das Problem wird meiner Meinung nach IMMER wieder kommen, gerade wenn man gerne ißt.
Wie gesagt, ich verzichte nun wieder auf Chips und co. und hoffe dass ich mein Ziel bis Ende April erreicht habe, denn da ist das nächste Gespräch in der Kiwu-Klinik.
Mein Ziel sind übrigens 10 kg ....
Ganz lieben Gruß ... und gemeinsam sind wir stark
Du darfst mich auch gerne in Eure Tabelle aufnehmen !
Gabi
-
Diana23117
- Rang2
- Beiträge: 1189
- Registriert: 04 Jan 2005 10:32
Hallo Ihr,
Leckamäulchen, das kann tatsächlich muskelaufbau sein der die Waage steigen läßt, Muskeln sind schwerer als Fett und wenn man verstärkt Sport macht kann das sein, dass die Waage mehr anzeigt und natürlich die Hormone. Nicht traurig sein, das wird schon wieder.
Gabi, herzlich willkommen. Da hast du Recht, wenn man nach WW natürlich wieder alles das isst was man die ganze Zeit vermieden hat, nimmt man logischer Weise wieder zu. Aber WW ist ja auch als dauerhafte Ernähungsumstellung gedacht.
Petra, schön das du grünes Licht bekommen hast und auch schön, dass die Waage positives anzeigt.
Minimaus, von 5 alle 5 befruchtet ist doch ne super Ausbeute, sch... auf die Waage so lange. Jetzt hat erstmal anderes Vorrang.
Alle anderen seit lieb gegrüßt.
Ach ja mein aktuelles Gewicht kommt dann wieder morgen nach WW.
Liebe Grüße
Diana
Leckamäulchen, das kann tatsächlich muskelaufbau sein der die Waage steigen läßt, Muskeln sind schwerer als Fett und wenn man verstärkt Sport macht kann das sein, dass die Waage mehr anzeigt und natürlich die Hormone. Nicht traurig sein, das wird schon wieder.
Gabi, herzlich willkommen. Da hast du Recht, wenn man nach WW natürlich wieder alles das isst was man die ganze Zeit vermieden hat, nimmt man logischer Weise wieder zu. Aber WW ist ja auch als dauerhafte Ernähungsumstellung gedacht.
Petra, schön das du grünes Licht bekommen hast und auch schön, dass die Waage positives anzeigt.
Minimaus, von 5 alle 5 befruchtet ist doch ne super Ausbeute, sch... auf die Waage so lange. Jetzt hat erstmal anderes Vorrang.
Alle anderen seit lieb gegrüßt.
Ach ja mein aktuelles Gewicht kommt dann wieder morgen nach WW.
Liebe Grüße
Diana
09/2003 ICSI in Langenhagen - Eileiter-SS
07/2004 ICSI in Langenhagen - Abbruch
01/2005 ICSI in Langenhagen - Negativ
07/2005 ICSI in Bad Münder - Negativ
03/2006 ICSI in Bad Münder - Negativ
10/2007 1. Kryo in Bad Münder - Negativ
3 Eisbären haben wir noch, auf denen ruht unsere ganze Hoffnung!!
07/2004 ICSI in Langenhagen - Abbruch
01/2005 ICSI in Langenhagen - Negativ
07/2005 ICSI in Bad Münder - Negativ
03/2006 ICSI in Bad Münder - Negativ
10/2007 1. Kryo in Bad Münder - Negativ
3 Eisbären haben wir noch, auf denen ruht unsere ganze Hoffnung!!
Hallo!
leckamäulchen: Siehst du, es geht doch!
waldhexe: Bei dir könnte es auch am Muskelaufbau liegen. Wenn du täglich Sport machst. War bei mir ja auch so, als ich da noch fleißig war.
Gabi: Herzlich Willkommen. Bei mir wurde erst was von Abnehmen gesagt als ich schon mitten in der 2. ICSI steckte, das fand ich auch nicht so doll. Mir wär´s lieber gewesen man hätte sofort was gesagt, vielleicht hätte es ja dann schon geklappt!
Diana: für ein gutes Ergebnis morgen!
Dani: Wow, trotz Hormönchen noch abgenommen! Ob das wohl die Aufregung war?
tattoo: Das wird noch!
Ich mach wie gesagt Pause. Es hat keinen Zweck, ich brauch meine Nerven jetzt für anderes und bekomme es deshalb nicht hin zu verzichten.
Bis bald, Vera!
leckamäulchen: Siehst du, es geht doch!
waldhexe: Bei dir könnte es auch am Muskelaufbau liegen. Wenn du täglich Sport machst. War bei mir ja auch so, als ich da noch fleißig war.
Gabi: Herzlich Willkommen. Bei mir wurde erst was von Abnehmen gesagt als ich schon mitten in der 2. ICSI steckte, das fand ich auch nicht so doll. Mir wär´s lieber gewesen man hätte sofort was gesagt, vielleicht hätte es ja dann schon geklappt!
Diana:
für ein gutes Ergebnis morgen!Dani: Wow, trotz Hormönchen noch abgenommen! Ob das wohl die Aufregung war?
tattoo: Das wird noch!
Ich mach wie gesagt Pause. Es hat keinen Zweck, ich brauch meine Nerven jetzt für anderes und bekomme es deshalb nicht hin zu verzichten.
Bis bald, Vera!
4xIUI und 3xICSI (negativ)
natürliche SS, positiv getestet am 01.11.06
natürliche SS, positiv getestet am 01.04.10
natürliche SS, positiv getestet am 01.11.06
natürliche SS, positiv getestet am 01.04.10
Nur ganz kurz...
diese Woche sind es bei mir nur 200 g...ber besser wie gar nichts!
Ich bin ganz stolz, dass ich mit dem Programm (irgendwer fragte..."Abnehmen mit Genuss" von der AOK...wenig Fett, viele KH) so gut zurecht komme. Brauche die mir vorgeschlagenen Punkte bei weitem nicht und ich halte mich an den Rat, mehr KH zu essen...und siehe da, kein Hunger, keine größeren Gelüste. Zwar nimmt man so nicht so schnell ab, aber das soll man ja eh nicht.
@ Gabi...herzlich willkommen!
@ alle, die's grad brauchen...
Noch kurz zu uns...leider hat es uns nun doch gepackt, Jonas hat seit heut Nachmittag ziemlich Fieber und mir tut alles weh und der Husten wir schlimmer.
Morgen meld ich mich ausführlicher, wenn ich vom Chirurgen wieder da bin und wenn Jonas mitspielt.
Bis dann und seid alle lieb !
diese Woche sind es bei mir nur 200 g...ber besser wie gar nichts!
Ich bin ganz stolz, dass ich mit dem Programm (irgendwer fragte..."Abnehmen mit Genuss" von der AOK...wenig Fett, viele KH) so gut zurecht komme. Brauche die mir vorgeschlagenen Punkte bei weitem nicht und ich halte mich an den Rat, mehr KH zu essen...und siehe da, kein Hunger, keine größeren Gelüste. Zwar nimmt man so nicht so schnell ab, aber das soll man ja eh nicht.
@ Gabi...herzlich willkommen!
@ alle, die's grad brauchen...
Noch kurz zu uns...leider hat es uns nun doch gepackt, Jonas hat seit heut Nachmittag ziemlich Fieber und mir tut alles weh und der Husten wir schlimmer.
Morgen meld ich mich ausführlicher, wenn ich vom Chirurgen wieder da bin und wenn Jonas mitspielt.
Bis dann und seid alle lieb
!LG und
Alex mit Jonas Paul (*13.04.2005, 3290g, 51cm) und den Twins Jann Erik (*03.01.2008, 2490g, 50cm) & Finn Magnus (*03.01.2008, 2410g, 49cm)
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/100508/CatV.jpg" alt="Lilypie 6. - 18. Pic" width="59" height="80" border="0" /><img src="http://by.lilypie.com/0XXlp2.png" alt="Lilypie 6. - 18. Ticker" border="0" /></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/TikiPic.php/bId3.jpg" width="56" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/bId3p1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>
Alex mit Jonas Paul (*13.04.2005, 3290g, 51cm) und den Twins Jann Erik (*03.01.2008, 2490g, 50cm) & Finn Magnus (*03.01.2008, 2410g, 49cm)
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/100508/CatV.jpg" alt="Lilypie 6. - 18. Pic" width="59" height="80" border="0" /><img src="http://by.lilypie.com/0XXlp2.png" alt="Lilypie 6. - 18. Ticker" border="0" /></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/TikiPic.php/bId3.jpg" width="56" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/bId3p1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>
Hallo,
Gaby, Ja ich glaub damals hatte ich 105 Kg. Ist schon ein bisschen her.
Ich bin auch so ein Chips-Fan, seit Neustem mach ich selbst welche!
Und wir liebe die Chips mittlerweile so sehr, dass wir gar nichts anderes mehr wollen.
Minimaus, 100g weniger ist besser als mehr. Nächste Woche ist es wieder mehr!
Leckamäulchen, Na wer sagst denn! Klasse weiter so!
Vera, Ich kann so gut verstehen, dass Du eine Pause brauchst, dass wird bald wieder!
Bluesmaus, Super, Wie das Programm funktioniert.
Alles Gute, für Deinen Termin.
Alle anderen
Liebe Grüsse
Monika
Gaby, Ja ich glaub damals hatte ich 105 Kg.
Ist schon ein bisschen her.Ich bin auch so ein Chips-Fan, seit Neustem mach ich selbst welche!
Und wir liebe die Chips mittlerweile so sehr, dass wir gar nichts anderes mehr wollen.
Minimaus, 100g weniger ist besser als mehr. Nächste Woche ist es wieder mehr!
Leckamäulchen, Na wer sagst denn! Klasse weiter so!
Vera, Ich kann so gut verstehen, dass Du eine Pause brauchst, dass wird bald wieder!
Bluesmaus, Super, Wie das Programm funktioniert.
Alles Gute, für Deinen Termin.
Alle anderen
Liebe Grüsse
Monika
